有机食物是指来自于有机农业出产体系，依据有机食物出产规范出产加工、并通过合法的独立的有机食物认证组织认证的全部农副产品，包含粮食、蔬菜、生果、奶制品、禽畜产品、蜂蜜、水产品、调料等。

有机食物宝宝合适吗?

许多妈妈在挑选有机食物时，通常会考虑到宝宝，那有机食物，宝宝能吃吗?其实宝宝才应多吃有机食物，有机食物一般指的是彻底运用天然出产资料，不运用化学合成物，崇尚天然出产规律，所出产出来的可供人类食用的食物。欧美乃至主张怀孕时妈妈就要尽量吃有机食物，宝宝从辅食开端就要尽量用有机蔬果来制作。许多国外孕妇婴儿食物也都着重是有机的。

挑选有机食物有理由

1.安全

有机食物与国内其它食物(如绿色食物)的Z明显差别是，前者在其出产和加工进程中肯定制止运用农药、化肥、激素等人工合成物质，后者则答应有约束地运用这些物质。因而，可可妈给宝宝吃有机食物，就不必忧虑食物安全方面的危险。才能多有机奶粉出产和加工进程严厉遵从世界农业对有机食物出产、收集、加工、包装、贮藏、运送规范履行。加工进程不受任何环境激素的污染，不运用加工助剂，不运用离子辐照。

2.养分

有机食物含有较多铁、镁、钙等微量元素及维生素C，而重金属及致癌的硝酸盐含量则极低。挑选有机食物作为辅食，就能够更好地让宝宝的养分得到更好的弥补。才能多有机奶粉，选用通过澳中两国认证组织认证的有机牛奶、有机植物油、有机乳糖以及婴幼儿生长发育所有必要的维生素、矿物质制作。不增加香精香料、蔗糖及麦芽糊精，不含防腐剂。

3.滋味

有机食物在滋味上和一般食物没有差异，乃至可能更为浓郁和鲜美，由于有机农业发起坚持产品的天然成分。关于味觉比较灵敏的宝宝来说，有机食物更有吸引力。