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怎么给宝宝吃生果?

怎么给宝宝吃生果?

发布日期:2018-10-24 作者: 点击:

瘦身盛行吃生果,保健盛行吃生果,咱们宝宝也不落伍,一同盛行吃生果。但是宝宝有宝宝的吃生果诀窍,你知道吗?

不一样的吃法

果汁:挑选新鲜、成熟的生果,如柑橘、西瓜、苹果、梨等,用水洗净后去掉果皮,婴幼儿辅食招商把果肉切成小块,或直接捣烂放入碗中(先去果核),然后用汤匙背挤压出果汁,或者用消过毒的纱布挤出果汁,也可用榨汁机剥削果汁。

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果水:将生果洗净后去果皮,用刀切成小块,放入沸水中,盖上锅盖,煮3~5分钟即可。等稍凉后再打开锅盖食用。

果泥:先将生果洗净,然后用小匙刮成泥状。Z好随吃随刮,避免氧化变色,婴幼儿辅食招商也可避免污染。

添加生果的3大阶段

初期:4~6个月

此刻宝宝的舌头还只能将食物早年向后移动,所会的还只是是吞咽罢了,婴幼儿辅食招商所以此期内婴儿每日加1餐泥糊状食物。

中期:7~9个月

此刻宝宝的舌头能上下活动,能用舌头和上腭碾碎食物。因而每日可吃2餐用舌头与上腭可碾碎的略带颗粒的食物。

7~9个月食物由稀到稠和由细到粗的改变,由易于吞咽的稀糊状食物向较稠的糊状食物的改变,果泥到果末的改变。

后期:10~12个月

此刻宝宝的舌头已能灵巧地将食物在口腔内左右活动,能用牙床咀嚼食物。这时的食物要合适孩子用牙床或刚出的几颗乳牙咀嚼,制作时要特别留意食物颗粒巨细和软硬度,即以合适孩子用牙床磨碎的硬度为宜。如苹果片、雪梨片等。


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