亚博2022最新首页登录_官网

婴幼儿食品招商

新闻分类

产品分类

联系我们

辽宁省可可妈儿童营养健康管理有限公司

地址:辽宁省沈阳经济技术开发区彰驿站街道

电话:15637786991

邮箱:1755734626@qq.com

网址:tedxyuanzeu.com


初夏三种生果别猛吃(图)

初夏三种生果别猛吃(图)

发布日期:2019-03-01 作者: 点击:

进入夏日,许多其他季节不容易吃到的生果纷纷上市,其间荔枝、桃和杏这三种生果,是非常合适初夏尝鲜的,但是吃的时分要控制好量。

桃:

养分特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别合适贫血的人吃。而桃中所含的果胶,能够促进肠道蠕动,

所以有预防便秘的效果。

提示:桃虽好吃,但不可多食,多吃会引起腹泻等急性肠胃疾病。

杏:

杏肉中含有较多的胡萝卜素,可在人体内转化成维生素A,对于保护视力有优点。

而杏仁则含蛋白质、粗脂肪、磷、铁、钾等多种养分,并且还有润肺化痰、清热解毒等效果。

提示:归于温热生果,不能多吃,容易上火。另外杏仁也不能多吃,多吃易导致呼吸麻痹,乃至逝世。食用杏及杏仁时一定不能过量。

荔枝:

富含镁、钾等矿物质和维生素,特别是维生素C的含量较高,对进步人体免疫力有优点,并且还有美白润肤的效果。此外荔枝还含有补脑健身、开胃益脾,特别合适产妇和老弱人群。

可可妈提示:长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时,不合适吃荔枝。另外,荔枝也不能多吃,以防得上“荔枝病”,即呈现头晕、心慌、出冷汗等。同时,也要防止上火,可在吃荔枝的时分,先喝小半碗盐水,再留小半碗吃完后喝。或许把脱了壳的荔枝肉在盐水里泡泡后再吃。



本文网址:http://tedxyuanzeu.com/news/543.html

关键词:可可妈

Z近浏览:

  • 在线客服
  • 联系电话
    15637786991
  • 在线留言
  • 手机网站
  • 在线咨询
    欢迎给我们留言
    请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
    姓名
    联系人
    电话
    座机/手机号码
    邮箱
    邮箱
    地址
    地址