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进入夏季，许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市，其中荔枝、桃和杏这三种水果，是非常适合初夏尝鲜的，但是吃的时候要控制好量。桃：营养特点是含铁量较高，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等，特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶，能够促进肠道蠕动，所以
发布时间：2019-05-23 点击次数：9
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婴幼儿期的宝宝大脑发育迅速，如果此时给大脑提供充足的营养，对宝宝的智力发育有着重要的作用。那么，婴幼儿辅食加盟哪些营养成分对宝宝智力“智”关重要呢？1.脑、卵磷脂：这两种物质在大脑里含量颇高。富含脑、卵磷脂的食物（蛋黄、动物脑、骨髓等），有
发布时间：2019-05-20 点击次数：15
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0-1岁是宝宝终生饮食习惯的开端，和他一生的健康有关系。下面介绍一些总体的方针，帮助宝宝开始健康人生的正确道路。0-1岁的喂养可以分为纯母乳喂养及人工喂养或混合喂养两大类。人工喂养或混合喂养大体上可分为4个阶段：0-4月龄 纯奶阶段4-6月
发布时间：2019-05-16 点击次数：9
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胡萝卜富含维生素A和β胡萝卜素，维生素A保护视力、黏膜和皮肤，是一种脂溶性的维生素。胡萝卜与牛奶同食或与肉同煮吸收才更好。辅食准备期：胡萝卜奶原料：胡萝卜1/4根，配方奶一匙，水适量做法：STEP1：胡萝卜去皮切成小段；STEP2：注入水把
发布时间：2019-05-16 点击次数：44
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“哺乳期结束后的乳房会变得很丑”，这是许多爱美女性的梦餍，也正是因为这种担忧，许多人放弃了母乳喂养。授乳与优美体形真的是相互不融的矛盾体吗？我们可以做一个“挺好”的哺乳妈咪吗？游川：北京妇产医院北京妇幼保健院宣传健教中心主任、副主任医师婴幼
发布时间：2019-05-09 点击次数：8
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虾仁粥◆材料◆大米20克，虾仁50克，芹菜、胡萝卜、玉米粒各适量。◆调料◆盐适量。做法[1]将虾仁去除沙线，洗净，沥水，切成碎末；芹菜洗净，切末；胡萝卜去皮，洗净，切末；玉米粒洗净，切碎；大米淘洗干净，入清水中浸泡3小时。[2]将大米加入适
发布时间：2019-05-06 点击次数：9
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宝宝的食欲也有关键期，在该加辅食的时候，一定要给宝宝添加，否则宝宝就会不喜欢某类食物。婴幼儿辅食招商宝宝从1岁左右开始，一日三餐和我们的时间一样，只是他的饭做得更细。我家宝宝吃饭又多又好，朋友聚餐时，带他一起去，总能赢得大家的称赞。朋友们都
发布时间：2019-05-01 点击次数：8
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新生儿门诊里，一位焦虑的新爸爸和外婆抱着出生才10天的宝宝来就诊，主诉是宝宝不吃不喝一个白天了，整天在睡。前几天还频繁地闹着要吃奶，好像不知饱，今天突然不吃不喝也不闹，好像不知饿，一个白天才排了一次尿，两天没排大便了，而且黄疸不退，这两天好
发布时间：2019-04-29 点击次数：22
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对于不到1个月的小宝宝来说，Z重要的事情就是吃了。新手爸妈不要以为这是一件Z自然的事，如何让宝宝吃好吃饱，也是学问多多哦。1.Z佳开奶时间宝宝刚出生，第一口奶什么时候喝Z合适呢?根据调查显示，新生儿出生后10—30分钟是一个敏感期，这个时候
发布时间：2019-04-25 点击次数：5
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儿童饮食在注意热量的基础上还应提供足够的大脑营养食品，如碳水化合物、蛋白质、脂类、维生素等。这样才能保证孩子大脑发育所需的营养，提高宝宝的聪明IQ,怎样正确选择食物给大脑加分呢？碳水化合物：大脑的能量来源大脑主要依靠血糖（血液中的葡萄糖）供
发布时间：2019-04-22 点击次数：8
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宝宝吃不好，妈妈真烦恼！你家也有偏食宝宝吗？你是不是也经常为宝宝吃得挑，吃得少，吃得慢，吃饭边吃边玩而头痛呢？1-7岁的宝宝中近半数存在偏食问题。作为妈妈，你肯定担心宝宝偏食造成营养缺失对身体和发育造成不良影响。您是对的，长期偏食不仅造成营
发布时间：2019-04-18 点击次数：15
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宝宝当然还是吃母乳好，很多新妈妈都希望自己的乳汁能喂饱孩子。可是，生活中越来越多的新妈妈抱怨“奶水不够”，无奈地选择“母乳＋奶粉”的混合喂养或者干脆人工喂养。焦虑影响母乳分泌“下奶的猪蹄汤没少喝，可我就是没奶，真急人啊。”小丁生下宝贝女儿5
发布时间：2019-04-15 点击次数：20
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